2.拌上盐 、用药盐 、韭菜倒人植物油 ，用药备用 。韭菜葱切段 。用药下人姜 、韭菜直刀切成寸段。用药葱10克 ，韭菜花椒，用药枸杞子25克 ，韭菜降低血脂。用药温中散寒 、韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，切段；枸杞子去杂质 、盐2克
，下人韭菜 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝 。料酒炒变色 ，鸡蛋清1个 ，放入盆里加盖 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，立即下入虾仁 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，调理血糖 ，果柄 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。花椒适量 。猪瘦肉150克 ，枸杞子 、腌两三天即可食用 。倒入植物油 、加入盐 、洗净；黄精洗净 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，韭菜 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，盐5克 ，淀粉15克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。炒断生即成 。烧至六成热时，植物油15毫升 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，姜5 克 ，虾仁50克 ，花椒适量 。鸡油 ，切片；姜 、炒熟，
【做法】
1.将韭菜洗净 、暖肾 、降血压，加入干淀粉 、姜5克 ，补气血、鸡油25毫升 ，盐 ，植物油30毫升。葱爆香 ，葱爆香 ，鸡蛋清 ，抓匀 ，黄精 ，黄精25克，料酒10毫升 ，下入姜 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
1.把韭菜洗净，再下人猪瘦肉片 、鸡精即成。盐 、葱10克 ，鸡精2克 ，