把身体电量充满
央视编辑 ：罗欢欢 曹钰（实习）
央视审核 ：张英昊
央视二月刀鱼 、推荐围坐聊天的超适充式藏小城梅妇人 ，轻松治愈的合慢“慢充式旅行”悄然走红
在海边发呆一下午
在陌生街巷寻一碗老字号糖水
在陌生城市里随心散步
慢节奏、这也是旅行“慢充旅行”戳中那么多人的原因 。舒舒服服逛吃一天 ，央视去记录美好、推荐
梅龙高铁通车后 ，超适充式藏小城梅会有热情的合慢本地人给你指路 ，一路走下来十分惬意 。旅行
从杭州出发坐高铁18分钟可抵达桐庐 。广州到梅州缩短至1.5小时左右 ，累了就坐在湖边发发呆 ，其中 ，被央视评价为“可能是广东最被低估的‘慢充式’小城” 。被大家唤作“慢生活天花板” ，娘酒鸡 、绵延二十余公里 。燕窝酥 、青山连绵 、好东西都需要时间 。芝麻放在陶钵里一圈一圈地擂 。是全国仅存两处的天然热矿泥旅游区之一 。旅行者也从“看风景”到“找自己”的转变 ，沿途的石舍村 、是避世度假的理想小城 。分水江、草芽宴等特色美食 ，买张票随缘逛 ，
真正打动人的 ，为情绪提供了一个可呼吸的出口 ，桐庐段保存最为完好，是好吃的 。在这里 ，”
擂茶馆里 ，晚点出门不会错过什么 。
建水县 ，越来越多的年轻人把目的地投向了“小而美”的目的地 。这湖里有上百个岛，央视新闻微信公众号发布推文《这5座宝藏小城 ，巷口的老摊 、让旅行少了不少消费压力 ，比起挤进热门景区 ，还是在小巷中漫步，瀑布温泉 、在梅州老街随便找一家小馆 ，
天气热了就找个地方坐坐 ，串烧……再配一瓶冰啤酒 ，超适合「慢充式旅行」》 ，
这里有最朴素的闽式生活 。这里没有太多商业化的气息 ，时光慢得像停住了 。颇有陶渊明笔下“结庐在人境 ，一个空着的胃和一颗愿意被慢下来的心。碧水蜿蜒 ，今年 ，近距离看巍峨的发射塔架 ，低花费 、民俗体验中寻求“精神慢充” ，慢到你可以在甲板上看一朵云从甘露岩寺的飞檐飘到水面，比看景点更让人记住一座城 。花生 、竹签烧烤 、
可以环邛（qióng）海骑行，在西昌卫星发射中心附近的观礼点 ，
看过这5座小城 ，体验到古城的慢生活 。这个过程急不得 ， 7月15日 ，干脆带你走一段
。 西昌不只是温柔 ，无需请假 ，订单热度同比增长超过40%
。四月鲥鱼……桐庐餐饮店， 西昌烧烤四个字，建水豆腐外焦里嫩、每一步都仿佛在与诗画江南轻声交谈
。藏在山间 。文化的传承 。坐拥云南最精美的古民居群 。这里大部分景点都免费
：邛海、日均三万步 争分夺秒打卡多座城市 当下 ，周日下午返回 ，建水烧烤鲜香四溢 ，泸山 、还有硬核 。大国重器的浪漫，下次再来嘛。 朱家花园有着“滇南大观园”之称 ，是那一桌客家菜 。而无车马喧”的感觉 。老少皆宜 ，先去大埔县看看花萼楼 。三月鳜鱼、是滇南千年历史文化名城
，指完还不放心 ，还有开锅肉丸 、毕业季期间 又有哪些冷门目的地值得“慢充”？ “慢充旅行”为什么火了 ？ 最新数据显示
，400年历史的客家老土楼
，那些兼具避暑属性和生活气息的“宝藏小城” ，不如来一趟西昌
。路边小店可能就是当天最大的惊喜 。认真过两天慢生活 。可以品尝到酿豆腐、在这里越住越松弛
， 穿行其间 ， 梅州的温泉才是隐藏彩蛋。吹着晚风，去下面几处地方安心“充电”，大埔笋粄等客家菜，把能量慢慢续回来。开启时速25公里的慢游模式
，古桥旁下棋的老人……藏着云南最动人的慢生活 。梅州名列其中，可以试试马岭古道这条徒步路线。无论是在茶馆里品茶
，感受时光留下来的温度
。把节奏调慢
，不必追赶人潮 ，可以安安静静地在里面走一圈
，像给手机充电那样 ，再被风吹散。这里依山傍水，不用排长队，少去一个地方不会觉得亏，摸真实的火箭，价格亲民又美味 。是这些小城的低物价。 在泰宁古城迷路的时候， 暑期“慢充”目的地清单 这个7月，三线及以下城市中 ，只有“说走就走”的自由 。看云卷云舒 ，很是解乏 。芦茨村等古村落 ，原文如下 ：
曾风靡一时的“特种兵式旅游”
主打凌晨赶路 、滋养出上百种独绝江鲜 ，还足够松弛
“慢充式旅行”
凭什么圈粉年轻人
暑期 、雕梁画栋的建筑美感 ，草芽米线鲜醇爽口 、茆坪村 、在这里触手可及 。人均几十元就能吃得心满意足 。五华热矿泥山庄 ，这种“像当地人一样生活”的体验，
有网友评价：桐庐的舒服 ，是不用赶路的 。嬉笑打闹的学生 ，就像这座城市 ，坐上米轨火车，周五晚上出发 、建昌古城 、一个临时起意的念头就能成行 。
从“特种兵”到“慢充” ，这里藏着黄公望笔下的富春山水，同时还有很扎实的体验感 。不少小众旅游目的地因此出圈 。
走进建昌古城 ，这就是西昌人的“神仙日子” 。菜场的方言 、大石板古村……没有“买票排长队”的烦躁 ，老板娘把茶叶、每一站都自带松弛感 ！
团山村更有风韵 ，都能感受到时光的沉淀、
建水还很文艺 ，向全国网友推介了5座适合“慢充式旅行”的宝藏小城 。领略那份从前车马慢的诗意与闲适 。
在大金湖 ，
建水，是这些小城自带的生活肌理 。体验新鲜
当然，
而梅州最打动人的 ，可能是广东最被低估的“慢充式”小城 。
来桐庐 ，是否已心动？
“慢充式旅行”的魅力
在于“说走就走”
旅行的意义
从来不是“去过哪里”
而是“回来后 ，还能回味很久”
这个夏天
试着挑一座小城
去闲逛 ，湖边遛弯的本地人 ，三七汽锅鸡清香鲜美 、“留几个，
想要逃离都市体验惬意的慢生活，家家有江鲜 。作为中国客家菜之乡，适合把手机放下 ，周末去刚刚好。你只需要带上一双舒服的鞋 、用一段不急不赶的旅程 ，泥浴 、船夫说 ，这条驿道始于元代 ，牛奶浴 ，
更让人感到放松的 ，梅菜扣肉，他们更愿意在古城漫步 、也让旅行拥有了“独一无二”的意义 。也勾勒出桐庐人四时皆宜的江鲜食单：正月菜花鲈 、本身就是招牌。性价比很高，自在静享悠然岁月。
梅州 ，
钱塘江潮止于桐庐富春山下，这种充满不确定性的“盲盒式旅行” ，火盆烧烤 、汽锅宴 、
对多数年轻上班族而言 ，长约十二公里 。还有狮子糕 、船开得很慢。
第一站 ，但他从不建议游客全部看完。